强烈的充实感与剧痛交织，小a的腰际一酸，骨盆瞬间塌了下去。
内容未完，下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">「腰松了，时间归零，重新计时。」教练眼神冷漠，手中的假阳具开始狠戾地抽送，带起令人耻辱的粘稠水声。
「不……不要！教练我知道错了……！」小a闭紧双眼，眼角终於溢出了屈辱与绝望的泪水，只能拼命将腰臀再次高高撑起，「……求求你……！」
「还有13组，小a。」教练俯下身，在她耳边低语，手中的抽送节奏没有慢下来半分，「你保住了尊严，现在，把你选的代价给我全部吞下去。」
抽送结束，小a翻过身，艰难地喘气，她开始觉得这十几组不好受了，但自己的选择自己承担。双脚乖乖的往後往上解锁史密斯杠，等待着第二组暴雨。
教练从旁边的架上拉下一条黑色超重磅的橡胶拉力绳。他将拉力绳折半握在手中，稍微拉扯了一下，弹力橡胶互相碰撞发出令人胆寒的「啪嗒」声。小a听那声音，不禁一震。
「第二组，准备。」
「开始。」
教练高高举起拉力绳，猛地抽下——
「啪——！」
「啊呀——！一！」
内容未完，下一页继续阅读 </p><p style="font-size:16px">拉力绳带起的破空声随即化为极度尖锐的抽痛，橡胶狠戾地破开空气，直接重重切在小a肿胀的臀肉上，当场炸开一道刺眼的鲜红痕迹。这跟刚才巴掌的沉重感完全不同，如同热油直接泼在皮肤上一般，痛得小a失声尖叫，双脚瞬间脱力，史密斯杠「当」地一声差点掉下来！
「脚，抵好。」教练的声音不带一丝温度，眼神冰冷，「掉下来这组重算。」
「呜……好、好……！」小a哭着大吼，拼命咬紧牙关，强行把抽筋边缘的後腿肌群收紧，硬生生把杠重新推回去，「二……啊！三！」
「啪！啪！啪！」
黑色的拉力绳在空中化作残影，强烈的皮肉痛与肌肉收缩交织在一起，小a整个人随着鞭打的节奏在训练椅上剧烈颤抖，报数声早已夹杂着崩溃的哽咽与尖叫。
「十……十四……嘶！啊……十八！十九……二十——！」
喊出「二十」的瞬间，小a差点直接瘫倒，但教练根本没给她喘息的时间，冷酷的指令随即砸下：
「翻过来，桥式！这一次，给我咬牙撑住了。」
小a带着满脸的泪水与汗水连忙翻身，脚踩着杠将骨盆高高顶起。臀部被拉力绳抽过的部位只要一碰到训练椅的边缘就是一阵火烧般的剧痛，而那根大号假阳具在教练手里，再次带着毫不留情的劲道，狠狠撞进了她早已彻底麻木却又极度敏感的深处……
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